Merhaba kitabınızı okudum.Diyetinizi uygulamaya çalışıyorum.Sabah aç karnın

Eklenme Tarih 1 hour ago
Active 19
Görüntülenme 89
S

Merhaba kitabınızı okudum.Diyetinizi uygulamaya çalışıyorum.Sabah aç karnına bisiklet sürdüm,şekeri çok aza indirdim,8 den sonra yememeye çalıştım,bir iki ayda 7-8 kilo verdim.karnımın gurultusuyla acıkma hissini tekrar yaşadım.daha önceleri aç olmadığım

Banner Sağ
Banner Sağ
Banner Sağ
Banner Sağ
Satranç Oyunu
Çengel Bulmaca
Dama
Kelime Bulmaca
Tavla

Sponsor

img description