Enter your username or email to reset your password. You will receive an email with instructions on how to reset your password. If you are experiencing problems resetting your password contact us or send us an email
Hocam özel olarak kalori hesabı yaparak beslmiyorum. Doymadan sofradan kalkmıyorum. Protein sebze ağırlıklı sağlıkl beslenince kalori aşağıda kalıyor. Yani sizce sağlıklı yağları (tereyağı, zeyinyağı) arttırmaı mıyım? Çok teşekkürler,
Sponsor

Copyright © 2024 - Hepzeka.com.
