Enter your username or email to reset your password. You will receive an email with instructions on how to reset your password. If you are experiencing problems resetting your password contact us or send us an email
Hocam merhaba tekrar son sorumu soralı yaklaşık 20 gün olmuş o zaman 71,5 kg civarıydım şimdi 67 kg civarıyım o zaman bel çevrem 94 cm idi şimdi 86 cm o günden bu yana haftada en az 5-6 gün koşu bandında 8-9 km hızla 20-25 dakika yürüyüş ve diyetle yaklaı
Sponsor

Copyright © 2024 - Hepzeka.com.
