Karbonhidrat Yüklemesi (Carbohyrate Loading) Nedir ?

Eklenme Tarih 1 hour ago

Active 19

Görüntülenme 89

Soru Cevap Detay

S

Sporculara yarışma öncesinde 6 günlük rutin diyet ve egzersiz uygulamaları ile fazla karbonhidrat tükettirilmesi. Amaç kaslardaki glikojen depolarını 2-3 kat arttırmaktır. Ağır egzersizleri takiben 350 gram / gün karbonhidrat içeren diyet verilir. Yarışta

Yapay Zekaya Tekrar Sor

Yapay Zeka Modeller

Cevap Dil

Cevap Seviye Seç

Sorulacak Soru Detay

Yapay Zeka'dan Cevap Alabilmeniz için Üye Girişi Yapmanız Gerekli.

Uzman Cevap Detay

Resim

Resimli Cevap Yükleyebilirsiniz.

Uzman Üyelik Talebinde Bulunmanız Gerekli

Üye Cevap Detay

Resim

Resimli Cevap Yükleyebilirsiniz.

Yapay Zeka'dan Cevap Alabilmeniz için Üye Girişi Yapmanız Gerekli.

Sponsor

img description

YASAL UYARI İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Hepzeka.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Copyright © 2024 - Hepzeka.com.