Sınırsız Sınav - Test

Soru 1
Lif (posa) neden önemlidir?
Doğru Cevap: ( D ) şıkkı.
Tam tahıl, sebze ve meyvede lif bulunur.
Soru 2
Dengeli bir tabakta aşağıdakilerden hangisi bulunmalıdır?
Doğru Cevap: ( D ) şıkkı.
Dengeli tabak temel besin gruplarını içerir.
Soru 3
Tabakta farklı renk sebze-meyve olmasının faydası nedir?
Doğru Cevap: ( B ) şıkkı.
Renk çeşitliliği besin çeşitliliği demektir.
Soru 4
Öğün atlamak neden sakıncalı olabilir?
Doğru Cevap: ( D ) şıkkı.
Düzenli öğün enerji dengesini korur.
Soru 5
Tatlı tüketimi için en doğru yaklaşım hangisidir?
Doğru Cevap: ( B ) şıkkı.
Şeker tüketimi sınırlı tutulmalıdır.
Soru 6
Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı protein kaynağıdır?
Doğru Cevap: ( C ) şıkkı.
Protein büyüme ve onarım için gereklidir.
Soru 7
Sağlıklı ara öğe seçeneği hangisidir?
Doğru Cevap: ( A ) şıkkı.
Protein + lif tokluk sağlar.
Soru 8
Süt ve yoğurdun yararı nedir?
Doğru Cevap: ( B ) şıkkı.
Süt ürünleri kalsiyum ve protein kaynağıdır.
Soru 9
Tuzu azaltmak için hangi yol uygundur?
Doğru Cevap: ( A ) şıkkı.
Fazla tuz sağlıklı değildir.
Soru 10
Dengeli bir kahvaltı örneği hangisidir?
Doğru Cevap: ( A ) şıkkı.
Protein + tahıl + sebze + süt grubu kahvaltıyı dengeler.

Test Sonucu

Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka

Sponsor

img description

YASAL UYARI İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Hepzeka.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Üyelik

Bilgilendirme

Araçlar

Copyright © 2026 - Hepzeka.com