Yeterli magnezyum alıyor musunuz?

Yeterli magnezyum alıyor musunuz ? Birçok kişi normal kalp ritmini sürdürmedeki rolüyle bilinen bir mineral olan magnezyum gereksinimlerini karşılayamıyor. Taze meyve ve sebzeleri çoğumuz önerilen miktarlarda tüketemiyoruz. Bu nedenle, birçoğumuz öneml