Merhaba doktor bey ben 32 yaşında bir bayanım 2 çocuk annesiyim eşim ve çoc

Merhaba doktor bey ben 32 yaşında bir bayanım 2 çocuk annesiyim eşim ve çocuklarımla gayet güzel ve huzurlu bir ilişkim var ancak sorunum toplumun içine çıktığımda başlıyor kendime öz güvenim yok, hep kendimi eleştiriyor ve aşağılıyorum yanlış bir şey söy