Seslerden aşırı derecede rahatsız oluyorum ne yapmalıyım?

Merhabalar. Hocam sorumda da belirttiğim gibi bir çok sesten rahatsız oluyorum. Sakız, saat, çekirdek vb tıkırdayan şeylerden, yemek yenirken çıkarılan ağız şaplatmasından tutunda sigara üflerken ki o üfleme sesine kadar bir çok sesten rahatsız oluyorum.