Takıntı ve sosyal anksiyete bozukluk

Merhaba hocam. Ilkokul 3. Siniftan beri sosyal fobim ve takintim var hocam. 27 yasima girdm ve hala kendime söz gecremyorm. Oldukca düşünceliyim ve cok yipratyorm kendimi. Hastalığın kronik mi ? Yoksa iyileşme şansım var mi hcm ? Bir kere hastaneye gttm a