Uyuyamama korkusu, depresyon tekrark

Merhaba hocam, ben 19 yaşındayım. Uyku sorununun yol açtığı depresyondan dolayı 2 sene tedavi gördüm. İlaç çok iyi geldi, uyuyamama korkum geçti. Doktor kontrolünde de ilacı azaltarak bıraktım. İlk hafta dengesizlikler oldu ama sonra düzelmişti uykum da i