15- 16 senedir psikojik mide bulantısı ve öğürme yaşıyorum ne yapabilirim

iyi günler doktor bey ben 15 -16 senedir psikolojik mide bulantısı ve öğürme problemi yaşıyorum çok hassasım en küçük stres anında bu ataklar başlıyor kapı çalınca bile panik yapıyorum öğretmenlik yapmakta zorlanıyorum ilaç kullanmadım çok zor durumdayım