Çarpıntımı panik atak başlangıcımı?

Selam hocam.Kalbim atışlarıyla bana varlığını hissettiriyor ve sanki heyecanlanmış gibi bir iç kalkması(heyecanlanmıyorum aksine çok sakinim).Önceden gittiğim doktor panik atak başlangıcı dedi fakat ona ters gelen bu şikayetimin gün boyu sürüyor olmasıydı