Kalp atışlarını hissetmekten uykuya dalamamak

Selamlar hocam. Ben geceleri kalp atışlarımı hissettiğim için uyumakta güçlük çekiyorum. Nabızımda herhangi bir düzensizlik yok genelde 60 civarında olduğunu görüyorum ancak sırt üstü de yatsam yan da yatsam sürekli kalbin atışını hissediyorum. Kafamı bir