Midenizi değil beyninizi doyurun

Zayıflamak için hatalı beslenmelere karşı uyarılarda bulunan Diyetisyen Mustafa Tilekli "Uygulanan onlarca farklı diyete rağmen insanların şikayet ettiği konular kilo verememek, kiloları tekrar almak, kilo verme hızının düşmesi ve kaybolan kilolarla birli