Utanç, Kısıtlayıcı Bir Duygu

Utanç duyan bireyler genellikle kendilerini yapmak istediklerini yapmaktan alıkoyma tuzağına düşer, bunun yerine hayatlarını diğer insanların beklentilerine göre yaşarlar. “Gerçekten nasıl hissettiğimi açıklarsam benim hakkımda ne düşünürler?”, “Umarım