Dikkatsizlik, aşırı dalgınlık, unutkanlık

Merhaba hocam. benim genelde her zaman olan, ama son bir ayda daha da sık tekrarlayan unutkanlıklarım var, her gün evden çıkarken kendime binlerce kez sakın unutma diye tekrarlayıp, yola çıkınca evde kimliğimi, telefonumu, pasomu, anahtarımı defalarca unu