mide fitığı ve gastritim var ne yapmalıyım?

slm hocam bende yaklaşık 8 yıldır mide rahatsızlıklarım vardı 2008 yılında yapılan endoskopide mide fıtığı ve gastrit tanısı kondu o dönem ameliyat dedi doktorum ancak ameliyat olmadım durumum fena değildi idare ediyordum ancak son zamanlar da sıkıntı olm