Soru
Hocam iyi günler. 26 yaşında 178 boy ve 75 kg'mım. ayrıca boksörüm. kış aylarında spor salonlarınada giderim çalışmak için. 80kg ulaşmak istiyorum ama olmuyor. karbonhidrat ve protein beslenmem gayet iyi. haftanın 5 günü spor yapıyorum kısacası.Salondaki
Henüz cevap yok
Bu soruya ilk cevabı siz yazın; bilginizle diğer kullanıcılara yol gösterin.
İlk cevabı sen yaz
Bir cevaba yanıt yazıyorsunuz.
Kullanıcı Cevabı
Soruyla ilgili bildiklerinizi toplulukla paylaşın.
Uzman Cevap yazabilmeniz için Uzman başvurusunda bulunun.
Yapay Zekaya Tekrar Sor
Farklı bir model seçin; sorunuzu yeniden ve daha derinlemesine yanıtlasın.
Standart Modeller
Ücretsiz
Premium Modeller
Premium
⭐ Yüksek modeller için PRO üyelik gerekli.
Uzman Cevap Detay
Uzman görüşünüzü detaylandırın.
Sponsor
Bu Alan Ücretsiz Üyelere Görünmektedir.
