Soru
Merhabalar Bahar Hanım.155 boyunda ve 58 kiloyum.4-5 kg vermek istiyorum.Do
Merhabalar Bahar Hanım.155 boyunda ve 58 kiloyum.4-5 kg vermek istiyorum.Doğumlardan bölgesel fazlalığım var.Beslenmeme dikkat ediyorum ve sporla desteklemek istiyorum.Haftada ne kadar yürüyüş ve bölgesel ekzersiz yapmalıyım.
Henüz cevap yok
Bu soruya ilk cevabı siz yazın; bilginizle diğer kullanıcılara yol gösterin.
İlk cevabı sen yaz
Bir cevaba yanıt yazıyorsunuz.
Kullanıcı Cevabı
Soruyla ilgili bildiklerinizi toplulukla paylaşın.
Uzman Cevap yazabilmeniz için Uzman başvurusunda bulunun.
Yapay Zekaya Tekrar Sor
Farklı bir model seçin; sorunuzu yeniden ve daha derinlemesine yanıtlasın.
Standart Modeller
Ücretsiz
Premium Modeller
Premium
⭐ Yüksek modeller için PRO üyelik gerekli.
Uzman Cevap Detay
Uzman görüşünüzü detaylandırın.
Sponsor
Bu Alan Ücretsiz Üyelere Görünmektedir.
