Tırnak erlerinin tırnakla beraber uzamasi

tirnaklarimla beraber erlerinde uzuyor ve o etlere dokunduğumda acıyor ne yapmam gerekiyor ?ben tırnaklarımı dipten kesemiyordum hep uzun bırakıyordum,benim derim ince ve yapışıkmis o yüzden dokunma sorunum oluyordu,bu günlerde ise tırnağımın altından tır