Hocam lütfen yardımcı olur musunuz?

Hocam merhabalar. Size daha önceden sorduğum soruya cevap verdiginiz için teşekkür ederim. Yeni bir soru hakkında size danışmak istedim. Ben 22 yaşında bir erkeğim. 6 aydır yoğun stresli dönemden geçiyorum. İnternetten okuduğum kadarıyla stres kolajen ve