Sınavda çok heycanlanıyorum heycanlanmamak için me yapabilirim?

Merhabalar ben üniversiteden bu yıl mezun oldum ve Temmuz da ki kpss için çok çalışmıştım denemeler de de puanım iyi geliyordu heyecan yapacak bir şey yoktu aslın da ama sınav da çok heyecanlanıp birden optiği yırttım ve o an bile çok pişman oldum 2014 te