obsesif kompulsıf davranışlar,takıntı

Merhaba, Benim problemim diğer insanlara özgüven problemim va ve bu durum iş görüşmelerimde beni çok tedirgin ediyor.Görüşmeye gidip gitmeme arasında çok kararsız kalıyorum aynı zamanda ifade bozukluğuda yaşıyorum.Bu sorunumu nasıl çözebilirim nerden başl