Masturbasyon sonrası oluşan şey

Merhabalar hocam bi sorum olucaktı ben günde 2 masturbasyon yapıyodum sonra ara verdim 2 gün. Sonra hiçbir istek yok bir kalkma sertleşmede yok. Benim moralim çok bozuldu bişeymi oldu acaba diye geceleri kafama takmaktan uyuyamaz oldum ben çok takıntılı b