Soru
Sayın hocam 2-3 gün önce yemeği yedikten sonra spora gitmiştim,hatalı gibiyim sanki ama aradan bi 20 dakika filan geçmişti ve hafif tempo yürüyüş ile başladıktan sonra ısınma hareketlerini yaptım bir ağırlık (hafif bir ağırlık 5 kg kadar) kaldırdım ve böy
Henüz cevap yok
Bu soruya ilk cevabı siz yazın; bilginizle diğer kullanıcılara yol gösterin.
İlk cevabı sen yaz
Bir cevaba yanıt yazıyorsunuz.
Kullanıcı Cevabı
Soruyla ilgili bildiklerinizi toplulukla paylaşın.
Uzman Cevap yazabilmeniz için Uzman başvurusunda bulunun.
Yapay Zekaya Tekrar Sor
Farklı bir model seçin; sorunuzu yeniden ve daha derinlemesine yanıtlasın.
Standart Modeller
Ücretsiz
Premium Modeller
Premium
⭐ Yüksek modeller için PRO üyelik gerekli.
Uzman Cevap Detay
Uzman görüşünüzü detaylandırın.
Sponsor
Bu Alan Ücretsiz Üyelere Görünmektedir.
