Kalbim aniden tekliyor ve nefesim daraliyor

Merhaba hocam. Normal gunluk aktivitelerimi yaparken aniden kalbim daraliyor ve otomatik olarak derin bir nefes alma durumu oluyor bende. Soyle tarif edeyim hocam bir insan koşarken aniden ayagi takilir dusecek gibi olur ama tekrar toparlanir devam eder.