Sınırsız Sınav - Test

Soru 1
Spordan sonra duş almak ve terli kıyafetleri değiştirmek. Bu davranış hangi sağlık/spor ilkesine en çok uygundur?
Doğru Cevap: ( D ) şıkkı.
Doğru cevap: Hijyen. Çünkü: Temizlik hastalıkları önler.
Soru 2
Kahvaltıda yumurta, peynir ve tam buğday ekmeği tercih etmek. Bu durumda doğru yaklaşım aşağıdakilerden hangisidir?
Doğru Cevap: ( A ) şıkkı.
Doğru cevap: Beslenme. Çünkü: Dengeli kahvaltı enerji verir.
Soru 3
Kitabı göz hizasında tutmak. Bu davranış hangi sağlık/spor ilkesine en çok uygundur?
Doğru Cevap: ( C ) şıkkı.
Doğru cevap: Duruş/Postür. Çünkü: Boyun sağlığını korur.
Soru 4
Antrenman sonunda tempoyu yavaşlatmak. Bu davranış hangi sağlık/spor ilkesine en çok uygundur?
Doğru Cevap: ( C ) şıkkı.
Doğru cevap: Isınma ve Soğuma. Çünkü: Soğuma kalp ritmini düzenler.
Soru 5
Koşmadan önce hafif esneme hareketleri yapmak. Verilen örnek en çok hangi başlıkla ilgilidir?
Doğru Cevap: ( A ) şıkkı.
Doğru cevap: Isınma ve Soğuma. Çünkü: Isınma sakatlık riskini azaltır.
Soru 6
Ekipmanı yerine koymak. Verilen örnek en çok hangi başlıkla ilgilidir?
Doğru Cevap: ( C ) şıkkı.
Doğru cevap: Spor Adabı/Nezaketi. Çünkü: Ortak alanlara saygıdır.
Soru 7
Egzersiz sonrası kendini nasıl hissettiğini fark etmek. Bu durumda doğru yaklaşım aşağıdakilerden hangisidir?
Doğru Cevap: ( B ) şıkkı.
Doğru cevap: Zihin-Beden Bağı. Çünkü: Farkındalık sağlığı güçlendirir.
Soru 8
Basketbolda topu sürerek ilerlemek. Bu durumda doğru yaklaşım aşağıdakilerden hangisidir?
Doğru Cevap: ( A ) şıkkı.
Doğru cevap: Spor Dalları ve Kurallar. Çünkü: Kuralları bilmek adil oyundur.
Soru 9
Uykudan önce ekran süresini azaltmak. Bu durumda doğru yaklaşım aşağıdakilerden hangisidir?
Doğru Cevap: ( A ) şıkkı.
Doğru cevap: Uyku Düzeni. Çünkü: Uyku kalitesini artırır.
Soru 10
Paten yaparken dizlik ve bileklik kullanmak. Cümlede vurgulanan sağlık/spor kuralı nedir?
Doğru Cevap: ( D ) şıkkı.
Doğru cevap: Güvenlik Ekipmanları. Çünkü: Koruyucu ekipman yaralanmayı azaltır.

Test Sonucu

Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka

Sponsor

img description

YASAL UYARI İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Hepzeka.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Üyelik

Bilgilendirme

Araçlar

Copyright © 2026 - Hepzeka.com