Sınırsız Sınav - Test

Soru 1
Beyaz ekmek yerine tam buğday ekmek seçmek neden daha iyidir?
Doğru Cevap: ( C ) şıkkı.
Tam tahıl lif ve vitamin-mineral sağlar.
Soru 2
Porsiyon kontrolü neden önemlidir?
Doğru Cevap: ( B ) şıkkı.
Uygun porsiyon enerji dengesini korur.
Soru 3
Hazır bir ürün alırken ilk bakılması gerekenlerden biri nedir?
Doğru Cevap: ( B ) şıkkı.
Gıda güvenliği ve içerik bilgisi önemlidir.
Soru 4
Yiyecek güvenliği için hangisi doğrudur?
Doğru Cevap: ( D ) şıkkı.
Temizlik ve uygun saklama gereklidir.
Soru 5
Öğün atlamak neden sakıncalı olabilir?
Doğru Cevap: ( C ) şıkkı.
Düzenli öğün enerji dengesini korur.
Soru 6
Dengeli bir kahvaltı örneği hangisidir?
Doğru Cevap: ( A ) şıkkı.
Protein + tahıl + sebze + süt grubu kahvaltıyı dengeler.
Soru 7
Öğünlerde hangi içecek en sağlıklısıdır?
Doğru Cevap: ( C ) şıkkı.
Su, şeker içermez ve hidrasyon sağlar.
Soru 8
Aşağıdakilerden hangisi şeker ve tuzu azaltmaya örnektir?
Doğru Cevap: ( C ) şıkkı.
Meyve doğal şeker içerir ve lif sağlar.
Soru 9
Beyaz ekmek yerine tam buğday ekmek seçmek neden daha iyidir?
Doğru Cevap: ( A ) şıkkı.
Tam tahıl lif ve vitamin-mineral sağlar.
Soru 10
Hangi yağ seçimi daha uygundur?
Doğru Cevap: ( C ) şıkkı.
Az yağlı pişirme daha sağlıklıdır.

Test Sonucu

Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka

Sponsor

img description

YASAL UYARI İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Hepzeka.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Üyelik

Bilgilendirme

Araçlar

Copyright © 2026 - Hepzeka.com